Adultes seniors
L'atelier Gym travaille le raffermissement et la musculation, avec une multitude de mouvements ciblés.
L'entretien physique est au programme de ce cours qui vise en particulier à muscler le ventre et les fessiers, avec un travail en profondeur pour assurer la fermeté et la tonicité.
Je souhaite m'inscrire à l'atelier suivant pour la saison 2023 -2024
GYM Lundi 9h00 - 10h00 (1h) Sénior Adultes seniors
ARRAS5e
48 Rue du Cardinal Lemoine
75005 PARIS
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