YOGA ET MEDITATION
La méditation permet de réduire le stress, d'améliorer la concentration et de favoriser un sentiment de calme intérieur. Essentielle en milieu urbain, elle aide à se reconnecter à soi-même, à mieux gérer ses émotions, à renforcer son bien-être mental et à équilibrer son énergie. Plusieurs techniques de méditations au programme : pleine conscience, sur le souffle, sur le son, etc.
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Public
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LA JONQUIERE 17e
1 atelier
- Samedi 13h00 - 13h45 (0h45) Adulte Adultes 4 places disponibles Je m'inscris
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J'ai 26 ans ou moins
| Durée | QF 1 | QF 2 | QF 3 | QF 4 | QF 5 | QF 6 | QF 7 | QF 8 | QF 9 | QF 10 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0h45 | 85,40€ | 91,90€ | 132,60€ | 183,70€ | 236,00€ | 262,40€ | 301,60€ | 341,00€ | 451,40€ | 566,80€ |
J'ai plus de 26 ans
| Durée | QF 1 | QF 2 | QF 3 | QF 4 | QF 5 | QF 6 | QF 7 | QF 8 | QF 9 | QF 10 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0h45 | 92,60€ | 99,60€ | 143,70€ | 199,20€ | 255,90€ | 284,30€ | 326,90€ | 369,60€ | 489,00€ | 614,40€ |