MEDITATION GUIDEE
Pratique à la portée de tous qui consiste à focaliser son attention sur ses pensées et ses sensations grâce à des exercices de visualisation et de respirations conscientes. Elle agit sur le stress et permet de mieux maîtriser les capacités d'attention et de concentration. La méditation aide à être plus serein dans un état d'esprit positif.
Je sélectionne le niveau et le public souhaité pour trouver les ateliers associés
Public
Votre activité est proposée dans les lieux suivants
POINT DU JOUR 16e
1 atelier
- Lundi 18h00 - 19h00 (1h) Adulte Adultes Atelier complet, contactez le centre
Je trouve le prix de mon atelier Collectif
J'ai 26 ans ou moins
| Durée | QF 1 | QF 2 | QF 3 | QF 4 | QF 5 | QF 6 | QF 7 | QF 8 | QF 9 | QF 10 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1h | 92,60€ | 99,60€ | 143,70€ | 199,20€ | 255,90€ | 284,30€ | 326,90€ | 369,60€ | 486,50€ | 598,10€ |
J'ai plus de 26 ans
| Durée | QF 1 | QF 2 | QF 3 | QF 4 | QF 5 | QF 6 | QF 7 | QF 8 | QF 9 | QF 10 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1h | 99,60€ | 107,30€ | 154,70€ | 214,30€ | 275,60€ | 306,30€ | 351,90€ | 398,10€ | 524,10€ | 644,50€ |