Mise en forme

L'atelier Gym travaille le raffermissement et la musculation, avec une multitude de mouvements ciblés.

L'entretien physique est au programme de ce cours qui vise en particulier à muscler le ventre et les fessiers, avec un travail en profondeur pour assurer la fermeté et la tonicité.

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Niveau
Public

Votre activité est proposée dans les lieux suivants

ANTENNE HAUTEFEUILLE 6e
1 atelier

  • Mercredi 19H15 - 20H15 (1h) Adulte Gym Tonique 16 places disponibles Je m'inscris

RUTH BADER GINSBURG 1er
1 atelier

  • Vendredi 10H30 - 11H30 (1h) Sénior A partir de 60 ans 8 places disponibles Je m'inscris

ARRAS 5e
3 ateliers

  • Lundi 9H00 - 10H00 (1h) Sénior Adultes senior 3 places disponibles Je m'inscris
  • Mardi 11H00 - 12H00 (1h) Adulte A partir de 18 ans 8 places disponibles Je m'inscris
  • Vendredi 10H30 - 11H30 (1h) Adulte A partir de 18 ans 9 places disponibles Je m'inscris

INTERCLUB 17 17e
2 ateliers

  • Lundi 18H30 - 19H30 (1h) Intermédiaire Adulte MUSCULATION-STRETCHING Adultes 11 places disponibles Je m'inscris
  • Jeudi 19H15 - 20H15 (1h) Adulte Adultes - tous niveaux 12 places disponibles Je m'inscris

BINET 18e
3 ateliers

  • Mercredi 15H00 - 16H00 (1h) Enfant 3-4 ans 4 places disponibles Je m'inscris
  • Mercredi 16H00 - 17H00 (1h) Enfant 5-6 ans 12 places disponibles Je m'inscris
  • Mercredi 17H30 - 18H30 (1h) Enfant 7-9 ans 15 places disponibles Je m'inscris

HEBERT 18e
3 ateliers

  • Mercredi 10H00 - 11H00 (1h) Enfant 4 - 5 ans 11 places disponibles Je m'inscris
  • Mercredi 14H00 - 15H00 (1h) Enfant 6-8 ans 9 places disponibles Je m'inscris
  • Mercredi 15H00 - 16H00 (1h) Enfant 9-12 ans 14 places disponibles Je m'inscris

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J'ai 26 ans ou moins

Durée QF 1 QF 2 QF 3 QF 4 QF 5 QF 6 QF 7 QF 8 QF 9 QF 10
1h 84,01€ 90,41€ 130,36€ 180,70€ 232,11€ 257,95€ 296,57€ 335,31€ 441,32€ 542,55€

J'ai plus de 26 ans

Durée QF 1 QF 2 QF 3 QF 4 QF 5 QF 6 QF 7 QF 8 QF 9 QF 10
1h 90,41€ 97,41€ 140,38€ 194,45€ 249,99€ 277,86€ 319,27€ 361,15€ 475,44€ 584,64€