ABDO-FESSIERS
Exercices pour rééquilibrer le maintien corporel ainsi que travailler sur la souplesse, la musculation en profondeur et l'étirement doux des muscles pour une silhouette déliée et aérienne.
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Public
Votre activité est proposée dans les lieux suivants
ANTENNE HAUTEFEUILLE 6e
1 atelier
- Mercredi 20H15 - 21H15 (1h) Adulte à partir de 18 ans 6 places disponibles Je m'inscris
CENSIER 5e
1 atelier
- Mercredi 11H00 - 12H00 (1h) Adulte A partir de 18 ans 9 places disponibles Je m'inscris
RICHARD WRIGHT 6e
3 ateliers
- Mardi 12H00 - 12H45 (0h45) Adulte A partir de 18 ans 4 places disponibles Je m'inscris
- Mardi 12H45 - 13H30 (0h45) Adulte A partir de 18 ans 9 places disponibles Je m'inscris
- Vendredi 13H00 - 13H45 (0h45) Adulte A partir de 18 ans 6 places disponibles Je m'inscris
RACHID TAHA 18e
1 atelier
- Mercredi 19H00 - 20H30 (1h30) Adulte 17 ans et + 3 places disponibles Je m'inscris
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J'ai 26 ans ou moins
| Durée | QF 1 | QF 2 | QF 3 | QF 4 | QF 5 | QF 6 | QF 7 | QF 8 | QF 9 | QF 10 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0h45 | 77,49€ | 83,40€ | 120,34€ | 166,69€ | 214,13€ | 238,03€ | 273,65€ | 309,36€ | 409,47€ | 514,12€ |
| 1h | 84,01€ | 90,41€ | 130,36€ | 180,70€ | 232,11€ | 257,95€ | 296,57€ | 335,31€ | 441,32€ | 542,55€ |
| 1h30 | 96,92€ | 104,29€ | 150,51€ | 208,45€ | 267,97€ | 297,78€ | 342,20€ | 386,97€ | 505,02€ | 607,38€ |
J'ai plus de 26 ans
| Durée | QF 1 | QF 2 | QF 3 | QF 4 | QF 5 | QF 6 | QF 7 | QF 8 | QF 9 | QF 10 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0h45 | 84,01€ | 90,41€ | 130,35€ | 180,69€ | 232,11€ | 257,94€ | 296,57€ | 335,31€ | 443,60€ | 557,34€ |
| 1h | 90,41€ | 97,41€ | 140,38€ | 194,45€ | 249,99€ | 277,86€ | 319,27€ | 361,15€ | 475,44€ | 584,64€ |
| 1h30 | 103,33€ | 111,29€ | 160,53€ | 222,34€ | 285,83€ | 317,58€ | 365,01€ | 412,68€ | 538,00€ | 647,19€ |