Gym douce : Renforcement musculaire de 10h00 à 12h00

La gym douce réunit différentes pratiques physiques qui ont comme point commun d’étirer, gainer et muscler le corps dans la douceur grâce à des mouvements lents et non violents. Cette discipline est recommandée pour les personnes ayant des douleurs chroniques et qui souhaitent s’entretenir sans prendre le risque de se faire mal. La gym douce réunit différentes pratiques physiques qui ont comme point commun d’étirer, gainer et muscler le corps dans la douceur grâce à des mouvements lents et non violents. Cette discipline est recommandée pour les personnes ayant des douleurs chroniques et qui souhaitent s’entretenir sans prendre le risque de se faire mal. La gym douce réunit différentes pratiques physiques qui ont comme point commun d’étirer, gainer et muscler le corps dans la douceur grâce à des mouvements lents et non violents. Cette discipline est recommandée pour les personnes ayant des douleurs chroniques et qui souhaitent s’entretenir sans prendre le risque de se faire mal. ATTENTION Votre place sera garantie qu'après le paiement du stage.