adultes avancés
La méthode Pilates est une technique de travail du corps visant à améliorer l'aisance du mouvement et la conscience corporelle.
Elle permet ainsi de corriger et d'améliorer la posture en raffermissant les muscles de l'abdomen, des fessiers, des lombaires, du bassin et du dos.
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PILATES Samedi 10h00 - 11h00 (1h) Confirmé Adulte adultes avancés
RICHARD WRIGHT6e
76 Bis rue de Rennes
75006 PARIS
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