Adultes - Abdos et dos
La méthode Pilates est une technique de travail du corps visant à améliorer l'aisance du mouvement et la conscience corporelle.
Elle permet ainsi de corriger et d'améliorer la posture en raffermissant les muscles de l'abdomen, des fessiers, des lombaires, du bassin et du dos.
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PILATES Mardi 13h45 - 14h45 (1h) Adulte Adultes - Abdos et dos
RUTH BADER GINSBURG1er
6/8 place Carrée
Forum des Halles niveau -3
75001 Paris
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