Adultes
La méthode Pilates est une technique de travail du corps visant à améliorer l'aisance du mouvement et la conscience corporelle.
Elle permet ainsi de corriger et d'améliorer la posture en raffermissant les muscles de l'abdomen, des fessiers, des lombaires, du bassin et du dos.
Je souhaite m'inscrire à l'atelier suivant pour la saison 2023 -2024
PILATES Jeudi 10h00 - 11h00 (1h) Adulte Adultes
MESNIL SAINT DIDIER16e
25 rue Mesnil
75016 PARIS
Merci de vous connecter pour vous inscrire