A partir de 18 ans - (Poliveau)

Se jouant sur un terrain de la dimension d’un terrain de handball, à cinq joueurs + un gardien, les règles o­nt été conçues pour que le jeu soit plus fluide que le foot à onze. Sport cardio par excellence, les appuis, vitesse et déplacements sont intenses, et tout l'espace doit être utilisé.