Adultes

Mise en forme

La méthode Pilates est une technique de travail du corps visant à améliorer l'aisance du mouvement et la conscience corporelle.

Elle permet ainsi de corriger et d'améliorer la posture en raffermissant les muscles de l'abdomen, des fessiers, des lombaires, du bassin et du dos.

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PILATES Samedi 10H15 - 11H15 (1h) Adulte Adultes

POINT DU JOUR

POINT DU JOUR16e

1-9 Rue du Général Malleterre
75016 PARIS

01 46 51 03 15

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