16 ans et + INITIATION

Mise en forme

La méthode Pilates est une technique de travail du corps visant à améliorer l'aisance du mouvement et la conscience corporelle.

Elle permet ainsi de corriger et d'améliorer la posture en raffermissant les muscles de l'abdomen, des fessiers, des lombaires, du bassin et du dos.

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PILATES Lundi 17H30 - 18H30 (1h) Adulte 16 ans et + INITIATION

RACHID TAHA

RACHID TAHA18e

26 Bld de la Chapelle
75018 PARIS

01 42 05 18 39

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