16 ans et +

Mise en forme

La méthode Pilates est une technique de travail du corps visant à améliorer l'aisance du mouvement et la conscience corporelle.

Elle permet ainsi de corriger et d'améliorer la posture en raffermissant les muscles de l'abdomen, des fessiers, des lombaires, du bassin et du dos.

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PILATES Jeudi 11H00 - 12H00 (1h) Adulte 16 ans et +

RACHID TAHA

RACHID TAHA18e

26 Bld de la Chapelle
75018 PARIS

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