Adultes - à partir de 16 ans

Mise en forme

La méthode Pilates est une technique de travail du corps visant à améliorer l'aisance du mouvement et la conscience corporelle.

Elle permet ainsi de corriger et d'améliorer la posture en raffermissant les muscles de l'abdomen, des fessiers, des lombaires, du bassin et du dos.

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PILATES Jeudi 18H00 - 19H00 (1h) Adulte Adultes - à partir de 16 ans

LA JONQUIERE

LA JONQUIERE17e

88 Rue de La Jonquière
75017 PARIS

01 42 29 78 79

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