A partir de 18 ans - conscience corporelle

Mise en forme

La méthode Pilates est une technique de travail du corps visant à améliorer l'aisance du mouvement et la conscience corporelle.

Elle permet ainsi de corriger et d'améliorer la posture en raffermissant les muscles de l'abdomen, des fessiers, des lombaires, du bassin et du dos.

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PILATES Mardi 18H00 - 19H00 (1h) Adulte A partir de 18 ans - conscience corporelle

RUTH BADER GINSBURG

RUTH BADER GINSBURG1er

6/8 place Carrée
Forum des Halles niveau -3
75001 Paris

01 40 28 18 48

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