Adultes

Mise en forme

La méthode Pilates est une technique de travail du corps visant à améliorer l'aisance du mouvement et la conscience corporelle.

Elle permet ainsi de corriger et d'améliorer la posture en raffermissant les muscles de l'abdomen, des fessiers, des lombaires, du bassin et du dos.

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PILATES Lundi 12H00 - 13H00 (1h) Adulte Adultes

MESNIL SAINT DIDIER

MESNIL SAINT DIDIER16e

25 rue Mesnil
75016 PARIS

01 47 55 82 71

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