A partir de 18 ans

Mise en forme

La méthode Pilates est une technique de travail du corps visant à améliorer l'aisance du mouvement et la conscience corporelle.

Elle permet ainsi de corriger et d'améliorer la posture en raffermissant les muscles de l'abdomen, des fessiers, des lombaires, du bassin et du dos.

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PILATES Jeudi 12H00 - 13H00 (1h) Adulte A partir de 18 ans

CENSIER

CENSIER5e

12 rue Censier
75005 Paris

01 43 37 40 92

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